旅の準備の最近のブログ記事

生理用品はどうしていますか?

ナプキンは日本からとりあえず1月分持ってきた。
日本のものが一番良いと聞いていたけど、東南アジア・インドともにそんなに使い心地は変わらないし、日本より安い。
なので、最初の1月分だけで大丈夫。

薬は持っていきましたか?

まず、持病があったら薬を持っていったほうがいい。私は便秘の薬をお医者さんから大量にもらって持ち歩いている。
(ただし、お腹を下しまくり、10年以上もつきあっていた便秘とおさらばできた!!)
それから旅に出る前に栄養失調を怖れ、マルチビタミンやセサミンなどのサプリメントを買った。
でもアジアでは全く必要ない。多分必要なのはアフリカくらいなのではないかと思う。

その他、絆創膏、麺棒などはあると便利かもしれません。

お手入れ道具は何が必要ですか?

○ムヒもしくはキンカン(これは本当に持って出れば良かった!!)

○虫除けクリーム(どこでも買える)

○耳掻き

○爪きり

○爪の化粧品・・・私は最初、爪磨きセットも爪の保護オイルや透明の保護用マニュキュアを持っていたけれど、よほどのおしゃれさんじゃなければ無用。旅に出て爪になにもしないでいたら、日本でいつも割れていた爪が丈夫になって割れなくなった。
日本に送り返すようなものでもないのでついついずっと持ち歩いているが、使ったことは結局一度もない。もし必要なら、マニュキュアはほぼどこでも買える。

○歯ブラシ&歯磨き粉・・・歯ブラシの毛が固いほうが好きな人やヘッドが小さい方が好きな人はは日本から持っていくべき。歯ブラシの値段はどこもあまり変わらないし、性能は日本が一番いいと思う。
2本持ってきていたけれど、3本持ってきたら良かったと後悔している。東南アジアやインドの歯ブラシは毛が柔らかい上、ヘッドが大きいものが多い。